Hallo,
ich bin zurück mit der Rezension eines Hörbuchs. Unzwar eines tollen Hörbuchs. Zunächst bedanke ich mich bei Random House Audio für das Rezensionsexemplar.
Klappentext:
Einfach mehr Glück ins Leben rufen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung- und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Ihre Übungen und Impulse lassen uns verblüffend schnell und einfach zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.
Menschen, die mich kennen wissen dass ich schon immer daran geglaubt habe, dass unsere Sichtweise auf die Welt unser Leben bestimmt.
Genau deshalb fand ich dieses Hörbuch so schön und wichtig. Bis ich dieses Hörbuch gehört habe wusste ich nicht so richtig ob es eine wissenschaftliche Erklärung fürs Glücklichsein gibt. Aber Miriam Akhtar erklärt die Wissenschaft hinter unserem Glück sehr bildlich. Aber das Hörbuch gibt neben theoretischem Wissen auch praktische Aufgaben, wie wir unser Glück in unser Leben rufen können.
Daniela Hoffmann hat das Buch mit ihrer sanften Stimme sehr verständlich und auch passend vorgelesen.
Mein Tipp so kurz vor dem neuen Jahr ist die zwölf Übungen aus dem Hörbuch im Jahr 2020 auszutesten. Dafür müsst ihr natürlich zunächst das Hörbuch kaufen.
Das Hörbuch bietet die perfekte Mischung zwischen Theorie und Praxis vertont mit einer sehr schönen Stimme an.
Von mir gibt es 5 von 5 Punkten.
ich bin zurück mit der Rezension eines Hörbuchs. Unzwar eines tollen Hörbuchs. Zunächst bedanke ich mich bei Random House Audio für das Rezensionsexemplar.
Klappentext:
Einfach mehr Glück ins Leben rufen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung- und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Ihre Übungen und Impulse lassen uns verblüffend schnell und einfach zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.
Menschen, die mich kennen wissen dass ich schon immer daran geglaubt habe, dass unsere Sichtweise auf die Welt unser Leben bestimmt.
Genau deshalb fand ich dieses Hörbuch so schön und wichtig. Bis ich dieses Hörbuch gehört habe wusste ich nicht so richtig ob es eine wissenschaftliche Erklärung fürs Glücklichsein gibt. Aber Miriam Akhtar erklärt die Wissenschaft hinter unserem Glück sehr bildlich. Aber das Hörbuch gibt neben theoretischem Wissen auch praktische Aufgaben, wie wir unser Glück in unser Leben rufen können.
Daniela Hoffmann hat das Buch mit ihrer sanften Stimme sehr verständlich und auch passend vorgelesen.
Mein Tipp so kurz vor dem neuen Jahr ist die zwölf Übungen aus dem Hörbuch im Jahr 2020 auszutesten. Dafür müsst ihr natürlich zunächst das Hörbuch kaufen.
Das Hörbuch bietet die perfekte Mischung zwischen Theorie und Praxis vertont mit einer sehr schönen Stimme an.
Von mir gibt es 5 von 5 Punkten.
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